Formation au Massage Ayurvédique APMA International ®
Condition d 'admission: Ouverte à toutes personnes ayant une motivation sincère envers l'Ayurvéda.
Contenu du stage: Théorie et base de l'Ayurvéda:1 heure de cours tous les matins. Théorie et pratique du Massage Ayurvédique Apma International®: Formation Certifiante de 50h. Qualité du toucher, mouvements principaux, accupression, exercice de respirations, imposition des mains sur les Chakras. Une initiation au yoga ainsi qu'à la méditation vous est proposée.
JUIN 2012: *Du 4 au 9 sur Annemasse. *Du 22 au 24 sur Annemasse: Module 2
JUILLET 2012: *Du 2 au 7 sur Annemasse. *Du 16 au 21 à Montpellier . *Du 30 Juillet au 4 Aout en lorraine.
AOUT 2012: *Du 20 Aout au 1er Septembre en Inde du sud:
DECEMBRE 2012 et JANVIER 2013: *En préparation en Inde du sud.
Séjour et formation aux techniques de soins traditionnels Ayurvédique ®
Condition d 'admission: Ouvert aux pratiquants APMA ou avoir pratiqué une forme de massage.
Contenu du stage: Théorie et base de l'Ayurvéda: 1heure de cours tous les matins. Théorie et pratique des soins traditionnels Ayurvédique: Formation certifiante de 80h. Abhyanga, Shiro abhyanga, Shirodhara, Mukhabhyanga, Nasya, Padabhyanga, Potli, Kati basti, Udwartana, Swedana. Organisation de cure Ganga Ma Ayurvéda. Initiation au Yoga: Warmup Yoga, Pawanmuktasana,Salutation au soleil, postural, pranayama dynamique, méditation, yoga-nidra, mantrayana, yoga du son.
SEPTEMBRE 2012: *Du 3 au 15 en Inde du sud:
DECEMBRE 2012 et JANVIER 2013: *En préparation en Inde du sud.
Cure de jouvence Ganga Ma Ayurvéda ®
Profitez d'une retraite de santé sous forme de cure selon la tradition de l'Ayurvéda. Quatre jours de retrouvailles avec
soi-même, loin de l'agitation quotidienne pour équilibrer son être dans le partage et la joie de cette vie présente. Bénéficiez de soins et d'enseignements dont le but
est:"garder la santé, prévenir la maladie".
Le programme: 2 à 3h de soins quotidiens, consultation personnalisée, marche dans la nature, exercices de yoga,
enseignements théoriques, ateliers de cuisine, chants traditionnels indiens, méditation, repos.
Les soins proposés: Shiro Abhyanga, massage du crâne tonique. Abhyanga 4
mains, massage dynamique. Shirodhara, filet d'huile tiède en continu sur le front. Swedana, bain de vapeur.
Nasya, nettoyage du nez et des sinus. Potli, massage avec des pochons contenant des herbes médicinales. Netra Basti,
nettoyage des yeux avec du ghee (beurre clarifié). Kati Basti, retenue d'huile tiède sur le dos. Udwarthana, massage à sec avec de la farine de
pois chiches. Ubtan, automassage gommant.
Les bienfaits: détox de l'organisme, lubrification de la peau, des tissus, des muscles. Détente physique,
mental, clarté intérieure. Pacification et harmonisation des Doshas.
JUIN 2012: *Du 28 juin au 1er juillet dans le Haut-Jura
JUILLET 2012: *Du 12 au 15 dans le Haut-Jura
SEPTEMBRE 2012: *Du 20 au 30 en Inde du sud
DECEMBRE 2012 et JANVIER 2013: *En préparation en Inde du sud.
